宋家梁子村是湖北省恩施州巴东县东瀼口镇下辖的行政村，城乡分类代码为122，为镇乡结合区。区划代码为422823101202，居民身份证号码前6位为422823。邮政编码为445000，长途电话区号为0718 ，车牌号码为鄂Q。宋家梁子村与雷家坪村、陈家岭村、焦家湾村、东瀼口村、石板村、孟家垭村、石板村、大坪村、羊乳山村、旧县坪村、石梁子村、 张家坪村、黄腊石村、阳坡村相邻。
宋家梁子村附近有神农溪、链子溪原生态文化旅游区、巴人河景区、巴东金丝猴保护区、寇准文化公园等旅游景点，有巴东独活、恩施富硒茶、巴东大蒜、巴东红三叶、巴东玄参等特产。