周沟村地处浅山丘陵区，北与南召县相邻，距南阳市中心37公里，面积14平方公里，辖36个自然村，21个村民小组，2470人，耕地面积2921亩，2006年全村人均纯收入达2500元。
该村农作物主要有小麦、玉米、稻谷、红薯、花生、大豆等，其中花生质优量大，年产量在1600吨左右，远销海内外，是当地农民的主要收入来源之一。畜禽主要牛、羊、猪、鸡等，野生珍稀动物主要有山鸡、野兔、斑鸠。
该村岗丘起伏，林深草丰，植被较好，主要树木有杨树、松树、栎树，杨树开发和深加工潜力大，栎树带来香菇种植业的迅速发展。近几年来，在村确立的“林果兴村”道路的指引下，在罗圈阵集中连片种植核桃、板粟、杏李、枙子3000余亩，将带动全村林果业的快速发展。
周沟村与潦河坡村、杨堂村、榆树庄村、崔坊村、李庄村、大沟村、杨河村、沟口村、闫沟村、魏家岗村、后庄村、岳东沟村、刘老庄村、陡沟村相邻。
周沟村附近有天鹅湖风景区、南阳武侯祠（诸葛庐）、南阳汉画馆景区（汉画像馆）、张衡博物馆、紫山风景区等旅游景点，有独山玉、棉土布、玫瑰花茶、南阳鹿茸血酒、南阳角雕等特产。