姚东村位于镇西首，距镇驻地2公里。东接三七市村、幸福村，南至祝家渡村，西至丈亭镇凤东村，北至慈溪市。境内总面积7平方公里，耕地面积1280亩，山林面积4567亩，4个自然村、10个村民小组，540户，常住人口1643人。2014年工农业总产值1.67亿元，村民年人均收入近2万元，村级集体经济收入150万元，村集体资产总额631万元，注册企业60家，村工业小区标准厂房1幢，占地面积约3000平方米。村于2002年设立党总支，下设5个支部85名党员。
农业以水稻为主，调整产业结构后，其他产业占50％左右，发展香椿、雷竹、毛笋、杨梅、蔺草、茭白等作物，水稻引进优质品种，产量逐年提高。兴办舜东年糕食品厂，运销全国各地，成为全国名牌产品。引导村民发展商贸、运输、家庭工业等业务。
村级各项荣誉：余姚市文明村、卫生村、绿化示范村、远程教育学用示范点、民主法治示范村、农村社区建设示范村等荣誉。
姚东村与云山村、三七市社区、魏家桥村、大霖山村、唐李张村、相岙村、石步村、祝家渡村、三七市村、胜利村相邻。
2020年12月4日，姚东村入选2020年浙江省卫生村名单。
姚东村附近有田螺山遗址、鸡山学堂旧址、祝江大桥、丹山赤水、天下玉苑等旅游景点，有余姚杨梅、余姚皮蛋、余姚咸蛋、余姚甲鱼、余姚茭白等特产。