大水元工区是湖南省邵阳市邵阳县河伯岭林场下辖的行政村，城乡分类代码为123，为特殊区域。区划代码为430523403508，居民身份证号码前6位为430523。邮政编码为422000，长途电话区号为0739 ，车牌号码为湘E。大水元工区与黄付元工区、付六冲工区、苗竹山工区、企坪工区、石脚楼工区、丰木山工区、马头岭工区相邻。
大水元工区附近有塘田战时讲学院旧址、湖南邵阳天子湖国家湿地公园、六岭春色、济公岩、吕振羽故居等旅游景点，有邵阳茶油、香辣猪耳、酸辣狗肉、五彩鲜贝、云托八鲜等特产。