中榆林村位于姚家庄镇东南，距市区11.7公里。全村面积3045亩，其中村庄面积260亩，耕地面积1755亩，退耕还林514.3亩；全村总户数428户1166人，其中农业户402户1100人，非农业户6户6人。
中榆林村与王家寨村、小辛庄村、西榆林村、东榆林村、南庄村、姚家庄村相邻。
中榆林村附近有张家口七里山公园、察哈尔烈士陵园、张家口龙泉广场、察哈尔农民协会旧址、张家口晋察冀军区司令部旧址等旅游景点，有张家口莜面、张家口蒙靴等特产。