孟家沟村位于下寨乡政府驻地东北方向4公里处，村庄面积267亩，耕地面积1400亩、林地面积1063亩。全村209户，614口人。
目前该村传统种植品种有玉米870亩、花生200亩、蔬菜91亩。
孟家沟村与石家脑村、彭家沟村、毛家店村、王老虎庄村、时各庄村、赵家洼村、武王庄村、高家沟村、丁家沟村、烟筒山村、大石炕村、黄家河村、兴隆沟村、部落岭村相邻。
孟家沟村附近有桃林口、红山长城采石场遗址、卢龙白衣庵、冀东抗战纪念馆、大佛顶尊胜陀罗尼经幢等旅游景点，有卢龙粉丝、石门核桃、鲍子沟葡萄、豆卷、段家沟李子等特产。