沙沟村位于杨梅乡政府南面。距乡政府驻地6公里。全村总面积10平方公里，东与白牛村相邻，南与新街发吉村为界，西与姬关营村相连，北与木城村相接.全村共有10个村民小组。有450户，2043人。全村有耕地面积1449亩，海拔1200—1900米，平均气温在17摄氏度左右，是农作物生产发育的理想温床，粮食作物主产玉米、经济作物主产有辣椒、生姜、土烟、早熟蔬菜。
2010年度，人均占有粮500kg，人均纯收入3300元，适龄儿童入学率达98%。
--人口总数：2043人 农业人口：2034人 非农业人口：9人
--行政区面积：10.0平方公里 耕地面积：1449.0亩
--主要民族成分：“汉族，苗族，彝族，穿青人” 发展口号：强基础，调结构，保稳定，促发展
--所辖村：“大沟，新建，丫口，营头，甲马，半坡，玉箐，滴水，良子，农” 生产总值：590.0 万元
--主要经济产业：“核桃、养殖” 名特产品：核桃 办公所在地：滴水
--自然条件：气候高热、交通便利 资源：锰矿
沙沟村与姬官营村、全和村、木城村、布嘎村、台沙村、慕尼克村、白牛村、光明村、小龙村、群联村、五星村、彭寨村相邻。
沙沟村附近有木城景区、玉舍国家森林公园、百车河景区、水城县米箩景区、古牛河大硝洞景区等旅游景点，有水城猕猴桃、水城黑山羊、水城小黄姜、水城春茶、水城酸汤鱼等特产。