沙窝村位于青龙湖镇西南端，北邻坨里村，南与阎村镇北坊村为邻，西与城关镇八十亩地相接，东邻大苑上村。全村总面积5777亩，其中耕地面积1900亩，村庄面积511亩。村西为大石河，东侧紧邻市级闫东路，良陈铁路从村东南北方向穿过。沙窝村有732户，1731口人，其中农户538户，1462人。村内文化大院2005年被评为全国服务农村服务基层先进文华大院。
沙窝村与京煤化工社区、京强水泥厂社区、晓幼营村、西石府村、常乐寺村、北四位村、南四位村、焦各庄村、小苑上村、青龙头村、崇各庄村、窦各庄村、庙耳岗村、辛庄村、芦上坟村、大苑村、北刘庄村、大马村、小马村、果各庄村、西庄户村、岗上村、坨里村、上万村、北车营村、辛开口村、漫水河村、南观村、口头村、大苑上村、马家沟村、水峪村、石梯村相邻。
沙窝村与京煤化工社区、京强水泥厂社区、晓幼营村、西石府村、常乐寺村、北四位村、南四位村、焦各庄村、小苑上村、青龙头村、崇各庄村、窦各庄村、庙耳岗村、辛庄村、芦上坟村、大苑村、北刘庄村、大马村、小马村、果各庄村、西庄户村、岗上村、坨里村、上万村、北车营村、辛开口村、漫水河村、南观村、口头村、大苑上村、马家沟村、水峪村、石梯村相邻。